| Gr |
Übung |
Schüler |
Männliche
Jugend |
| Alter im Kalenderjahr |
8 |
9/10 |
11/12 |
13/14 |
15/16 |
17 |
| 1 |
50-m-Schwimmen |
in beliebiger Zeit |
-- |
-- |
-- |
| 200-m-Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
8:30 |
7:30 |
6:30 |
| 2 |
Hochsprung |
0,75 |
0,85 |
1,00 |
1,15 |
1,25 |
1,30 |
| Weitsprung |
2,40 |
2,60 |
3,10 |
3,75 |
4,25 |
4,50 |
Sprung:
Hocke oder Grätsche2) |
beliebiges Sprunggerät seit
1,00 1,00
1,00 |
beliebiges Sprunggerät seit
1,10 1,10
1,20 |
| 3 |
50-m-Lauf |
10,3 |
9,9 |
9,2 |
-- |
-- |
-- |
| 75-m-Lauf |
-- |
-- |
12,7 |
12,0 |
11,5 |
10,8 |
| 100-m-Lauf |
-- |
-- |
-- |
15,5 |
14,6 |
14,0 |
| 500-m-Inline-Skating |
2:00 |
1:48 |
1:38 |
1:30 |
1:24 |
1:20 |
| 4 |
4kg-Kugel |
-- |
-- |
-- |
7,00 |
-- |
-- |
| 5kg Kugel |
-- |
-- |
-- |
-- |
7,50 |
8,00 |
| Schlagball (80gr) |
17,00 |
20,00 |
27,00 |
40,00 |
-- |
-- |
| Wurfball (200gr) |
-- |
18,00 |
22,00 |
32,00 |
35,00 |
38,00 |
| Schleuderball (1kg) |
-- |
-- |
-- |
25,00 |
30,00 |
35,00 |
| 100-m-Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
2:15 |
2:05 |
1:55 |
| Turnen: Reck-Boden2) |
Reck: Aufschwung, Unterschwung;
Boden: Rad |
| Zusatzangebote ab 14 Jahre1) |
-- |
-- |
-- |
1) |
1) |
1) |
| 5 |
800-m-Lauf |
4:50 |
4:30 |
4:10 |
-- |
-- |
-- |
| 1000-m-Lauf |
-- |
5:40 |
5:15 |
4:30 |
4:10 |
3:50 |
| 2000-m-Lauf |
-- |
-- |
-- |
10:00 |
9:20 |
8:40 |
| 3000-m-Lauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
14:40 |
14:00 |
| 5000-m-Inline-Skating |
-- |
27:00 |
22:00 |
18:00 |
15:00 |
14:00 |
| 20-km-Radfahren |
-- |
-- |
-- |
60:00 |
50:00 |
45:00 |
| 600-m-Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
18:00 |
17:30 |
17:00 |
| 4-km-Skilanglauf |
in beliebiger Zeit |
-- |
-- |
-- |
| 5-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
32:00 |
-- |
-- |
| 8-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
46:00 |
-- |
| 10-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
52:00 |
| Zusatzangebote ab 14 Jahre1) |
-- |
-- |
-- |
1) |
1) |
1) |
|
1) Zusatzangebote gibt es für
"Spezialisten" bzw. trainierte Sportler der Sportarten Kanufahren, Rudern,
Kegeln, Gewichtheben, Bankdrücken und Eislaufen.
2) Die Bedingungen in Gruppe 2 und 4 sind erfüllt, wenn die Ausführung mit
"gekonnt" bewertet wird und in Gruppe 4 außerdem die geforderten Elemente in
einer Übung fließend aneinandergereiht geturnt werden. |